아몬드 썸네일형 리스트형 두통에 좋은 음식 알고가세요. 안녕하세요 JOIN입니다. 요즘에 안 그래도 코로나 때문에 마스크 쓰고 다녀야 돼서 답답한데 직장일로 두통이나 어지럼증 많이 경험하시지 않나요? 대부분 사람들의 80퍼센트 정도가 두통으로 고통을 호소한다고 하네요. 타이레놀이나 게보린 같은 약도 효과가 좋지만 자주먹으면 내성이 생기기 때문에 모든 약은 안 좋기 마련인데요. 약을 안먹고 충분한 휴식을 취한다거나 편안한 잠자리에 드는 것만으로도 해결되기도 하지만 잠깐만 괜찮아지고 일주일에 3~4번 정도 느끼신다면 만성두통을 의심해볼 필요가 있습니다. 두통에는 종류가 여러가진데요 . 크게 편두통,군발성두통, 긴장성 두통이 있어요. 편두통은 말그대로 한쪽만 아픈 두통인데요. 이유는 잘못된 자세로 있다던가 운동이 부족하거나 음주,약물복용이 있는데요. 가장흔하게 느.. 더보기 이전 1 다음
